TENS staat voor Transcutane Elektrische Neurostimulatie. Het is een plaatselijke behandeling van pijn waarbij op de pijnlijke plaats elektrische stimulatie van de huid plaatsvindt. TENS kan onder andere worden gebruikt voor pijnklachten op de romp, op het bovenbeen of in de nek bij bepaalde vormen van hoofdpijn. Het grootste voordeel van deze behandeling is dat er nauwelijks bijwerkingen kunnen optreden, in tegenstelling tot sommige andere pijnbehandelingen.
Op of rond de pijnlijke plaats worden twee of vier plakkers (elektroden) aangebracht en met snoertjes verbonden aan een draagbaar stimulatieapparaat. Dit TENS apparaat kunt u inschakelen, waardoor tintelingen ontstaan in het gebied van de plakkers. De meeste mensen ervaren deze tintelingen als prettiger dan de pijnklachten.
Na ontvangst van het apparaat kunt u zelf, na lezen van de gebruiksaanwijzing, starten met de behandeling. Ook is een afspraak gemaakt met een gespecialiseerde TENS-verpleegkundige die de mogelijkheden met u zal doornemen en de behandeling kan optimaliseren.