Bewegen
Wandelgroep
Naar buiten gaan is altijd goed. In de wandelgroep van het Buddyhuis zitten (ex-)kankerpatiënten. Heeft u ook zin om naar buiten te gaan en in beweging te komen, maar niet alleen? Wandel dan mee met ons. We wandelen maximaal een uurtje in een tempo dat voor iedereen geschikt is. Een half uurtje meewandelen kan ook. Daarna drinken we nog iets.
Meedoen
U kunt ent in een nieuwe tab)gratis en geheel vrijblijvend meedoen. Wel vragen u om zich vooraf aan te mailen door een mailtje sturen naar het Buddyhuis(opent in een nieuwe tab).
Kijk voor meer informatie over de wandeldagen en -tijden in de agenda.
Slow motion
Slow motion is een rustige manier van bewegen; minder intensief dan een bootcamp en actiever dan yoga. Het is een fijne manier om na een behandeling weer in beweging te komen. U beweegt in eigen tempo en op eigen kracht. Dat doen we buiten, met aandacht voor ademhalen en vertragen. Ontdek wat deze vorm van bewegen voor u kan betekenen en doe ook mee.
Kijk voor meer informatie over de data en tijden in de agenda.